অর্থোপেডিক বালিশ-কুশন: স্বাস্থ্যকর ঘুমের বৈশিষ্ট্য (63 ফটো)

একটি কুশন আকৃতির বালিশ ঘুমের সময় কাঁধের পেশীগুলির সম্পূর্ণ শিথিলতা প্রদান করে। এটি শরীরের ওজনের অভিন্ন বন্টনের কারণে। একটি অর্থোপেডিক বালিশ-রোলার, যখন এটি মাথার নীচে রাখলে, বাহু এবং ঘাড়ে রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করে, মাথাব্যথা হ্রাস করে এবং ঘুমকে স্বাভাবিক করে তোলে। এই জাতীয় বস্তুটি এমন লোকদের জন্য ব্যবহার করা খুব ভাল যাদের কাজ একটি আসীন জীবনধারার সাথে যুক্ত। শরীরের আরামদায়ক অবস্থানের জন্য ঘাড় বা পিঠের নীচে একটি রোলার রাখাও ভাল। পায়ে ফোলা বা ক্র্যাম্পিংয়ের জন্য, বিছানার জন্য বালিশ-রোলার হাঁটুর নীচে থাকা বাঞ্ছনীয়, যা ভেরিকোজ শিরা প্রতিরোধ করে।

অনিদ্রা, ঘাড় এবং মাথায় ব্যথা ভুল বালিশ থেকে ভালভাবে উঠতে পারে। লাশ বালিশগুলি উপরের মেরুদণ্ডের অবস্থার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, তাই একটি দীর্ঘ, শক্ত বালিশ-কুশন ক্লাসিক বালিশ প্রতিস্থাপন করা উচিত। শুধুমাত্র তিনি ঘাড়ের জন্য একটি সমর্থন হিসাবে কাজ করে, বক্ষঃ মেরুদণ্ডের বিচ্যুতিকে অনুমতি দেবেন না।

বালিশ নিক্ষেপ

আলংকারিক বালিশ-কুশন ঘরের যেকোনো ঘরে, যেখানে সোফা আছে সেখানে ব্যবহার করা হয়। পণ্য কনফিগারেশন সবচেয়ে বৈচিত্রপূর্ণ হতে পারে: সোজা নলাকার, "হাড়", "ঘোড়ার শু" এবং অন্যান্য অনেক ধরনের।

সোফার জন্য কুশন কুশনগুলি শুধুমাত্র উপরের মেরুদণ্ড, নীচের পিঠ বা মাথার নীচে মাপসই করার জন্য ব্যবহৃত হয় না। পণ্যটি কনুই বা পায়ের জন্য সমর্থন হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।আলংকারিক বালিশ-কুশনের সুযোগ তাদের মালিকের কল্পনার উপর নির্ভর করে। সোফা কুশন-রোলার অবশ্যই সোফার রঙের সাথে রঙে মিলিত হতে হবে।

বিশেষ ফিলার

নির্মাতারা বালিশ-রোলারটিকে একটি বাস্তব প্রতিকারে পরিণত করেছে। ঘুমানোর জন্য একটি বালিশ-রোলারে বিভিন্ন ফিলার থাকতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ ফিলার হল বকউইট ভুসি, একটি সস্তা এবং পরিবেশগতভাবে বন্ধুত্বপূর্ণ উপাদান। উপরন্তু, ঘুমানোর জন্য বালিশ-রোলার পলিউরেথেন ফেনা, ল্যাটেক্স এবং অন্যান্য অনেক উপকরণ দিয়ে ভরা হতে পারে। ক্রমবর্ধমানভাবে, আপনি মেমরি প্রভাব সহ পণ্যগুলি খুঁজে পেতে পারেন, শরীরের রূপরেখার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে এবং অতিরিক্ত ব্যাক সমর্থন প্রদান করতে সক্ষম। মহিলারা একটি শীতল প্রভাব সহ ঘাড়ের জন্য বালিশ-রোল ব্যবহার করতে খুশি, যা নির্মাতাদের মতে, যৌবনকে দীর্ঘায়িত করে।

পছন্দ

যেহেতু অর্থোপেডিক বালিশ-রোলারটি তার পাশে বিশ্রামের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, তাই রোলারের উচ্চতা ঘাড়ের শুরু থেকে কাঁধের শেষ পর্যন্ত দূরত্বের সাথে মিলিত হওয়া উচিত। অন্যান্য কারণগুলি ঘুমের সময় শরীরের আরামদায়ক অবস্থানকে প্রভাবিত করে:

• বালিশ-রোলার ফিলার;
• গদির কঠোরতা এবং অন্যান্য বৈশিষ্ট্য;
• শরীরের ওজন;
• প্রিয় স্বপ্নের অবস্থান।

নির্বাচন করার সময়, একটি বালিশ-রোলারের উপর শুয়ে থাকুন, কারণ পণ্যটির স্থিতিস্থাপকতা এবং ভলিউম প্রতিটি ব্যক্তির জন্য পৃথক। যদি সুপাইন অবস্থানে ঘাড় এবং কাঁধের সম্পূর্ণ শিথিলতা থাকে তবে বালিশটি পুরোপুরি ফিট করে। এটি মনে রাখা উচিত যে ঘাড়ের জন্য বালিশ-রোলারটি কোনও ব্যক্তির ওজনের নীচে চাপা দেওয়া উচিত নয়। একটি ভালভাবে নির্বাচিত বালিশ-রোলারের ফলস্বরূপ, একজন ব্যক্তি তার সারা শরীরে এবং একটি ভাল মেজাজে হালকাতার একটি মনোরম অনুভূতি নিয়ে জেগে ওঠে।

শিশুদের জন্য কুশন ব্যবহার

বাচ্চাদের জন্য রোলার আকারে একটি বালিশের ব্যবহার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি ছোট শিশুর পক্ষে তার পাশে ঘুমানো সম্ভব করে এবং শিশুর দুর্বল পেশীগুলির জন্য একটি সমর্থনের ভূমিকা পালন করে। মজার বাচ্চাদের বালিশ-কুশনগুলি বিভিন্ন প্রাণীর আকারে তৈরি করা হয়: বিড়ালছানা, কুকুর, শাবক।তারা স্পর্শে আনন্দদায়ক এবং রঙিন উজ্জ্বল রং আছে।

যত্ন

কুশন রোল বিশেষ যত্ন প্রয়োজন হয় না। অপসারণযোগ্য কভারটি সময়ে সময়ে ম্যানুয়ালি বা ওয়াশিং মেশিনে ধুয়ে নেওয়া দরকার। গরম ব্যাটারি থেকে দূরে এবং সূর্যের এক্সপোজার এড়িয়ে বায়ুচলাচল এলাকায় রোলারের আকারে বালিশটি শুকানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। ড্রাই ক্লিনিং অবলম্বন করবেন না যাতে রাসায়নিকগুলি পণ্য ফিলারকে ভিজিয়ে না রাখে এবং অ্যালার্জির কারণ না হয়।

কিভাবে একটি বালিশ-রোলার সেলাই?

কীভাবে নিজেই একটি বালিশ-রোলার তৈরি করবেন, ইন্টারনেটে আপনি ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী সহ অনেক কর্মশালা দেখতে পারেন। নিজেই করুন বালিশ-রোলার বেশ সহজে তৈরি করা হয়। বিশদটি কেটে ফেলুন, একটি বালিশ সেলাই করুন, ফিলার দিয়ে পূরণ করুন, বোতাম এবং কর্ড যুক্ত করুন। উত্পাদন প্রক্রিয়ার প্রয়োজন:

• ফেনা বেলন;
• ব্যাটিং এবং ফেনা রাবার একটি টাইট ফিট জন্য বিরল বয়ন পাতলা উপাদান;
• বালিশের জন্য ফ্যাব্রিক;
• রঙের সাথে মিলে যাওয়া থ্রেড;
• দুটি বড় বোতাম বা tassels;
• প্রান্ত জন্য লেইস;
• জিপার;
• সেলাই যন্ত্র.

সমস্ত প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র বিশেষ দোকানে কেনা যায় যা কাপড় এবং বিভিন্ন জিনিসপত্র বিক্রি করে।

বিশেষভাবে মনোযোগ দেওয়া উচিত ফ্যাব্রিক পছন্দ যা থেকে বালিশ সেলাই করা হয়। সাধারণত, ভেলর, ট্যাপেস্ট্রি, সাটিন এবং অন্যান্য উপকরণ এই উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়। ঘরের অভ্যন্তরকে বিবেচনা করে রঙটি আপনার স্বাদ অনুসারে নির্বাচিত হয়। বালিশ-রোলারের দিকগুলি বিশদ বিবরণ দিয়ে সজ্জিত করা হয়েছে যা রঙে একত্রিত হতে পারে বা বিপরীতভাবে, বিপরীত হতে পারে।

একটি বালিশ-রোলার সেলাই করার বিভিন্ন উপায় আছে। সর্বাধিক সাধারণ তিনটি অংশের উত্পাদন: একটি আয়তক্ষেত্র এবং দুটি পার্শ্ব অংশের আকারে প্রধান উপাদান। বালিশের কেসটি বালিশের সাথে পুরোপুরি ফিট করার জন্য, খুব সাবধানে পরিমাপ করা প্রয়োজন।

হার্ড ফোম ছাড়াও, মাথার নিচে একটি বালিশ-রোলার নরম ব্যাটিং করা যেতে পারে। এই জন্য, উপাদান পছন্দসই ব্যাস পর্যন্ত পাকানো হয় এবং বিরল বয়ন সঙ্গে গজ বা অন্যান্য উপাদান সঙ্গে শক্তভাবে আবৃত।

pillows জন্য pillowcases একটি আকর্ষণীয় সংস্করণ একটি pillowcase "মিছরি"। একটি ফেনা কাপড় আয়তক্ষেত্রাকার আকৃতির ফ্যাব্রিকের একটি বড় ক্যানভাসে মোড়ানো হয়, পাশে ফিতা দিয়ে বাঁধা হয় এবং বালিশটি একটি বড় ক্যান্ডির মতো হয়ে যায়।

আপনার বাচ্চাদের সাথে যে কোনও উদ্দেশ্যে একটি আলংকারিক বালিশ-রোলার তৈরি করা ভাল। বাচ্চাদের কল্পনা সীমাহীন, এবং তারা অবশ্যই বাড়ির জন্য প্রয়োজনীয় এই জাতীয় বস্তুর নকশায় অস্বাভাবিক ধারণা আনবে।

বালিশ-কুশন তাদের জন্য তৈরি করা হয় যারা তাদের স্বাস্থ্য এবং প্রিয়জনের স্বাস্থ্যের যত্ন নেন, বিশেষ করে শিশুদের। ঘুমের জন্য আসল বহুমুখী বালিশ-কুশনগুলি উপরের মেরুদণ্ড, উপরের এবং নীচের প্রান্তের সমস্যাগুলি মোকাবেলা করতে, মাথাব্যথা দূর করতে, ঘুমকে স্বাভাবিক করতে এবং কিছু রোগ প্রতিরোধ করতে সহায়তা করবে। তাদের বিশেষ যত্নের প্রয়োজন হয় না এবং একটি আসল সজ্জা হওয়ার কারণে ঘরের অভ্যন্তরকে অনুকূলভাবে পরিপূরক করে।