স্নানের জন্য একটি ঝাড়ু নির্বাচন করা: টিপস এবং কৌশল

প্রাচীনকাল থেকেই মানুষ ঝাড়ু নিয়ে গোসল করতে যেত। এবং তারা একে অপরকে চাবুক মেরেছিল, মজা করার জন্য নয়, কিন্তু ঔষধি উদ্দেশ্যে। ডান ঝাড়ু দিয়ে করা ম্যাসাজ রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে, টক্সিন দূর করতে সাহায্য করে, ত্বকের অবস্থার উন্নতি করে এবং মানবদেহের সাথে অন্যান্য আশ্চর্য কাজ করে। ঝাড়ুগুলি একটি দোকানে কেনা হয় বা নিজেরাই ফাঁকা সংগ্রহ করা হয়, তবে এখানে ভুল না করা এবং গাছ থেকে একটি ঝাড়ু বেছে নেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ যার সুবাস আপনার কাছে আনন্দদায়ক। এবং আপনাকে স্নানের জন্য কীভাবে একটি ঝাড়ু সংরক্ষণ করতে হবে তাও জানতে হবে যাতে এটি দীর্ঘ সময় স্থায়ী হয়।

স্নানের জন্য ঝাড়ু তৈরি করুন:

• ওক;
• বার্চ গাছ;
• লিন্ডেন গাছ;
• ম্যাপেল
• nettles;
• জুনিপার;
• ইউক্যালিপটাস;
• অ্যাস্পেন্স;
• fir

এবং এই বা সেই ঝাড়ু কেনার আগে, একটি নির্দিষ্ট ধরণের গাছের বৈশিষ্ট্যগুলিতে আগ্রহ নিন, কারণ সেগুলি সমস্ত মানবদেহকে বিভিন্ন উপায়ে প্রভাবিত করে।

বার্চ, ওক এবং লিন্ডেন থেকে ঝাড়ু

একটি স্নানের জন্য বার্চ ঝাড়ু সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং পরে চাওয়া হয়। বার্চ ঝাড়ুগুলি তাদের বিশেষ স্নিগ্ধতা এবং অতুলনীয় নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পছন্দ করা হয়। ভেজা বাষ্পের সংস্পর্শে এলে বার্চের পাতা ফার্মাসিউটিক্যাল আঠালো প্লাস্টারের মতো হয়ে যায়। এই জাতীয় ঝাড়ুর পাতা, যখন চাবুক, আক্ষরিক অর্থে ত্বকে লেগে থাকে এবং মৃত কোষগুলি সরিয়ে দেয়, ছিদ্রগুলি খুলে দেয় এবং রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করে।

হাঁপানি রোগীদের জন্য স্নানের জন্য বার্চ ঝাড়ু ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এর কারণ হল বার্চ গাছের পাতায় থাকা পদার্থগুলি ব্রঙ্কি থেকে থুতু অপসারণ করতে সাহায্য করে, তাদের প্রসারিত করে।

ওক ঝাড়ু খুঁজে পাওয়া আরও কঠিন, কারণ বার্চ আরও সাধারণ এবং সাশ্রয়ী মূল্যের। তবুও, কোন বিশেষ দোকানে আপনি অবশ্যই একটি ওক বাথ ঝাড়ু পাবেন। এগুলি ত্বকের রোগ এবং অত্যধিক ঘামে আক্রান্ত ব্যক্তিদের দ্বারা ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়। ওক স্নানের ঝাড়ু ভাল যে তারা একটি প্রদাহ বিরোধী প্রভাব আছে, লালভাব উপশম, এবং ক্ষত দাগ ত্বরান্বিত. একটি ওক ঝাড়ু দিয়ে নিয়মিত ম্যাসাজ করে, আপনি ত্বকের স্বর পুনরুদ্ধার করতে পারেন। তিনি, বার্চের বিপরীতে, নরম করে না, তবে এটি আরও স্থিতিস্থাপক করে তোলে। ওক ঝাড়ুতে চওড়া পাতা থাকে, তাই বাষ্প উড়িয়ে দেওয়া সহজ। আপনি যদি গরম স্নান পছন্দ করেন তবে ওক বেছে নেওয়া ভাল। এবং ওক কাঠের গন্ধ স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি উপকারী প্রভাব ফেলে এবং রক্তচাপকে স্বাভাবিক করে তোলে।

স্নানের জন্য লিন্ডেন ঝাড়ু আমাদের পূর্বপুরুষরা রাশিয়ায় তৈরি করেছিলেন। লিন্ডেন দিয়ে তৈরি একটি ঝাড়ু বার্চ বা ওক দিয়ে তৈরি ঝাড়ুর মতোই জনপ্রিয় ছিল - প্রতিটি উঠোনে লিন্ডেন গাছ বেড়েছিল। লিন্ডেন শাখা থেকে একটি ঝাড়ু আজ প্রায়শই ব্যবহার করা হয় না, তবে এটি বাষ্প করাও দরকারী, কারণ লিন্ডেনের সুগন্ধ ক্লান্তির সর্বোত্তম নিরাময়। স্নানের জন্য লিন্ডেন ঝাড়ু তাদের জন্য সুপারিশ করা হয় যারা শ্বাসযন্ত্রের রোগে ভুগছেন, মাইগ্রেন এবং ক্রমাগত চাপের সম্মুখীন হচ্ছেন। যারা শরীরের অতিরিক্ত তরল এবং ঘাম থেকে মুক্তি পেতে চান তাদের জন্য লিন্ডেন ঝাড়ু দিয়ে ম্যাসাজ করা হবে সেরা সমাধান। লিন্ডেন মধুর কামড় দিয়ে লিন্ডেনে গরম চা দিয়ে এই মনোরম পদ্ধতিটি সম্পন্ন করা যেতে পারে।

অন্যান্য গাছ থেকে ঝাড়ু

জুনিপার স্নানের ঝাড়ুতে একটি অবিশ্বাস্য সুবাস রয়েছে: মনে রাখবেন কীভাবে এই গাছের কারুশিল্পগুলি কালো সাগরের উপকূলের রিসর্টে বিক্রি হয় সুস্বাদু গন্ধ, তবে আপনাকে জুনিপার ঝাড়ুটি সঠিকভাবে ব্যবহার করতে হবে। জুনিপার ঝাড়ুগুলি স্পাইকি এবং খুব রুক্ষ, তাই তাদের দীর্ঘ সময়ের জন্য বাষ্প করা দরকার। জুনিপার brooms সঙ্গে ম্যাসেজ radiculitis, বাত, গেঁটেবাত সঙ্গে করা হয়. এবং এই প্রাচীন গাছ নিরাময় অপরিহার্য তেল সমৃদ্ধ, যা একটি শক্তিশালী এন্টিসেপটিক।

একটি স্নানের জন্য ম্যাপেল ঝাড়ু তার বৈশিষ্ট্য একটি বার্চ অনুরূপ।এটি ভালোভাবে ঘামও টানে, ত্বক পরিষ্কার করে এবং শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে। ম্যাপেল brooms বিরোধী প্রদাহজনক এবং analgesic প্রভাব আছে, ক্ষত নিরাময় ত্বরান্বিত। প্রশস্ত পাতা সহ ম্যাপেল তরুণ অঙ্কুর থেকে একটি ঝাড়ু খুঁজে বের করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি একটি তরুণ ম্যাপেল গাছের অঙ্কুর যা প্রচুর পরিমাণে দরকারী পদার্থ ধারণ করে।

সম্প্রতি, ইউক্যালিপটাস স্নানের ঝাড়ু জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে, কারণ এই উদ্ভিদটি বিশেষ করে কসমেটোলজিতে সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হতে শুরু করেছে। ইউক্যালিপটাস স্নানের ঝাড়ু পেশী রোগ, ক্ষত এবং মোচের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। ইউক্যালিপটাস ঝাড়ু দিয়ে একটি স্নানও একটি চমৎকার শ্বাস-প্রশ্বাস, শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টের জন্য অত্যন্ত দরকারী। ইউক্যালিপটাস ঝাড়ু ব্যবহার চর্মরোগের চিকিত্সার জন্যও সুপারিশ করা হয়।

স্নানের জন্য একটি অ্যাস্পেন ঝাড়ু বাত, গাউট এবং ত্বকের প্রদাহের জন্য ব্যবহার করা উচিত। অ্যাস্পেন অপরিহার্য তেল সমৃদ্ধ যা স্নায়ুতন্ত্রের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। এটি বিশ্বাস করা হয় যে এই গাছটি নেতিবাচক শক্তি নিয়ে যায়, তাই অ্যাস্পেন বোর্ডগুলি প্রায়শই ক্ল্যাডিং স্নানের জন্য ব্যবহৃত হয়। অ্যাস্পেন থেকে ঝাড়ু খুঁজে পাওয়া এত সহজ নয়, যদিও আমাদের অক্ষাংশে এমন অনেক গাছ রয়েছে।

সবাই স্নানের জন্য ফার ঝাড়ু পছন্দ করবে না - পাইন সূঁচগুলি খুব বেদনাদায়কভাবে ত্বকে দংশন করে। Fir brooms জয়েন্টের ব্যথা পরিত্রাণ পেতে, সায়াটিকা এবং নিউরালজিয়া নিরাময় করতে সাহায্য করবে। ফার ঝাড়ুর ব্যবহার অনাক্রম্যতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং সর্দি-কাশি প্রতিরোধ করে। নেটল ঝাড়ু শরীরের উপর একটি অনুরূপ প্রভাব আছে। নেটল ঝাড়ু বাত রোগের চিকিত্সা করে - জ্বলন্ত চুল রক্ত ​​​​সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে। চর্মরোগের চিকিৎসার জন্যও নেটেল ঝাড়ুর ব্যবহার বাঞ্ছনীয়।

একটি স্নানের জন্য বাঁশের ঝাড়ু স্বাভাবিক লিন্ডেন, বার্চ এবং অন্যদের থেকে আলাদা। এটি পাতলা বাঁশের লাঠির সংগ্রহ। বাঁশের ঝাড়ু দিয়ে বাষ্প ফুঁকানো কঠিন। একটি বাঁশের ঝাড়ু ব্যবহার ত্বক এবং পেশীর স্বর বাড়াতে, রক্ত ​​সঞ্চালন ত্বরান্বিত করতে এবং শোথের চিকিত্সার জন্য প্রয়োজনীয়।

প্রাচীনকাল থেকে ঘাসের ঝাড়ুও ব্যবহার করা হতো।এবং আজ তারা বিভিন্ন ধরণের ভেষজ সংগ্রহ করে: পুদিনা, নেটল, ট্যানসি, সেন্ট জন'স ওয়ার্ট। ভেষজ ঝাড়ুগুলির নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলিকে অত্যধিক মূল্যায়ন করা কঠিন। তাজা ঘাস থেকে ভেষজ ঝাড়ু সংগ্রহ করুন। হার্ড ঝোপ থেকে একটি ভেষজ ঝাড়ু সঙ্গে, আপনি শুধুমাত্র আপনার ত্বক আঘাত। যাইহোক, বার্চ বা ওক থেকে একটি ঝাড়ু তৈরি করে, আপনি গুচ্ছের মধ্যে সুগন্ধি পুদিনা বা নেটটল যোগ করতে পারেন।

আমরা ঝাড়ু রান্না করি এবং সংরক্ষণ করি

প্রভাব বাড়ানোর জন্য, আপনি বিভিন্ন ধরণের গাছ থেকে স্নানের জন্য ঝাড়ু সংগ্রহ করতে পারেন। বিভিন্ন ধরণের পর্ণমোচী এবং শঙ্কুযুক্ত গাছ থেকে একটি ঝাড়ু সংগ্রহ করে, আপনি এটিকে আরও নিরাময় করে তোলেন।

গোসলের জন্য ঝাড়ু সংগ্রহ করা একটি শিল্প। আপনি যদি স্নানের জন্য ঝাড়ু বুনতে না জানেন তবে প্রথমে এই প্রশ্নটি অধ্যয়ন করুন। গ্রীষ্মে ঝাড়ু কাটা হয়: যখন গাছগুলি ঢিলেঢালা, কচি পাতা। আপনার কোন ঝাড়ু দরকার তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে, শাখাগুলির জন্য বনে যান। আপনি ভাল শুষ্ক আবহাওয়া সকালে বিরতি বা কাটা প্রয়োজন। সবচেয়ে ভাল বিকল্প হল শিশির শুকিয়ে যাওয়ার পরে এটি করা।

সবাই জানে না কিভাবে একটি স্নানের জন্য একটি ঝাড়ু তৈরি করতে হয়, এবং শাখাগুলির গুণমানের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেবেন না, তবে শাখাগুলির সাথে নমনীয়, তরুণ শাখা থেকে একত্রিত একটি ঝাড়ু বাষ্প করা ভাল। এগুলি সাবধানে ভেঙে ফেলুন, পাতার ক্ষতি না করার চেষ্টা করুন। আমরা শুধুমাত্র সেরা শাখা থেকে ঝাড়ু সংগ্রহ করি। আপনি একটি ঝাড়ু জড়ো করার আগে, আপনাকে সমস্ত শাখা পর্যালোচনা করতে হবে। তাদের উচ্চতা 40 থেকে 70 সেন্টিমিটার হওয়া উচিত - এই জাতীয় ঝাড়ু স্নানে বাষ্প করা সবচেয়ে সুবিধাজনক।

একটি ফাঁকা করুন: একটি গুচ্ছে শাখাগুলি সংগ্রহ করুন এবং নীচে থেকে পাতাগুলি ছিঁড়ে ফেলুন যাতে এটি রাখা আপনার পক্ষে সুবিধাজনক হয় - আপনার তালুর আকারের দিকে মনোনিবেশ করুন। স্নানের জন্য বার্চ ঝাড়ু সংগ্রহ করার সময়, মাঝখানে বড় শাখাগুলি বিছিয়ে দেওয়া হয় এবং ছোট শাখাগুলি একটি পাখা দিয়ে চারপাশে বিছিয়ে দেওয়া হয়।

বিমের ব্যাস 3-5 সেন্টিমিটার হলে, এটি বাঁধা হয়। এটি একটি প্রাকৃতিক থ্রেড বা একটি সাধারণ ব্যান্ডেজ দিয়ে বেঁধে রাখা ভাল।একটি ধাতব তার একটি স্নানের ঝাড়ু বুননের জন্য উপযুক্ত নয় - স্নানে এটি দ্রুত উত্তপ্ত হবে এবং ঝাড়ু ধরে রাখা অসম্ভব হবে। আমরা দুটি জায়গায় ঝাড়ু বুনছি - তাদের স্নান করা খুব সুবিধাজনক হবে।

এটি শুধুমাত্র সঠিকভাবে ঝাড়ু প্রস্তুত করার জন্য নয়, এটি শুকানোর জন্যও প্রয়োজনীয়। আপনি তাজা ঝাড়ু দিয়ে বাথহাউসে যেতে পারেন বা আপনি এটিকে অ্যাটিকে ঝুলিয়ে রাখতে পারেন। কাটা ঝাড়ু একটি শুষ্ক, বায়ুচলাচল এলাকায় সংরক্ষণ করা হয়। অ্যাটিকটি স্টোরেজের জন্য আদর্শ - এটি তৈরি ঝাড়ু ঝুলানোর সেরা জায়গা।

স্নানের দিনটি কার্যকর করার জন্য, আপনাকে কেবল কীভাবে ঝাড়ু সঠিকভাবে সংগ্রহ করতে হবে তা নয়, কোন গাছ এবং ভেষজ থেকে এই ওয়ার্কপিস তৈরি করতে হবে, এর স্টোরেজের অবস্থা কী হওয়া উচিত, তবে বাথহাউসের জন্য ঝাড়ু কীভাবে প্রস্তুত করা যায় তাও জানতে হবে। . ব্যবহারের আগে, ঝাড়ু বাষ্প করা আবশ্যক। ফুটন্ত জলে কতটা রাখা উচিত তা নির্ভর করে এটি কোন শাখা থেকে তৈরি এবং কতগুলি সয়া। জুনিপার brooms nettles হিসাবে দীর্ঘ হিসাবে বাষ্প আউট না. সাধারণভাবে, একটি সঠিকভাবে তৈরি ঝাড়ু 3-4 বারের জন্য যথেষ্ট।

একটি স্নান পরিদর্শন একটি সম্পূর্ণ আচার. এবং অনেক উপায়ে, সবকিছু কীভাবে যায় তা নির্ভর করবে ঝাড়ুর গুণমানের উপর যা আপনাকে উড্ডয়ন করবে। স্নানের জন্য একটি ঝাড়ু একটি দোকানে কেনা যেতে পারে, বা আপনি গাছের ডাল এবং ভেষজ থেকে এটি নিজেই একত্রিত করতে পারেন। এটি সংযুক্ত করা যতটা কঠিন মনে হয় ততটা কঠিন নয়, তবে উদ্ভিদের পছন্দের সাথে ভুল না করা খুব গুরুত্বপূর্ণ: তাদের গন্ধ আপনার কাছে আনন্দদায়ক হওয়া উচিত এবং অ্যালার্জির কারণ নয়।